训练的好几倍。

如果不是唐森一直在身边催促，并且怀着要证明自己的心态，姚明真感觉自己坚持不下来。

更让姚明郁闷的是，他发现其他球员的训练量都不比自己小，可他们却能轻松的完成，哪怕也会累，可完成之后的状态比自己强完了。

“这就不行啦，今天可是还有两练呢”

唐森蹲下，露出如恶魔一般的笑容。

姚明不由自主的打了个哆嗦，咬牙道：“没事儿，我一定能坚持下来的。”

唐森心中暗暗点头。

姚明能坚持下来，唐森还是很满意的。

他之前东方队的训练，感觉就跟闹着玩儿一样。

“去吧，按摩去。”

唐森伸手拽起姚明。

来到隔壁，众人正有说有笑的排队等候。

姚明喘着粗气，好奇的看着郭永林忙活，来的时候，他就注意到了郭永林。

“老郭，你上回跟我说那个同辈师弟，愿不愿来美国啊”唐森走过去问道。

郭永林一个人有些忙不过来了。

球队也有按摩师，唐森自己也找了。

美国体育行业发达，相关的运动医学从业人员并不少，专业的理疗按摩师同样不在少数。

但唐森试了，发现水平都不如郭永林。

唐森还特意问过他。

他自己的说法是他懂得穴道，在按摩的时候，会有一些穴道刺激的按摩手法，促进局部的血液循环，从而达到更好的恢复效果。

后面这句话唐森认可。

血液循环快，输送来更多的营养物质，那对肌肉恢复肯定有帮助。

但穴道这个东西，就像郭永林一直说他自己是武术高手一样，唐森是不太信的。

可效果摆在这儿，他的按摩效果确实会更好。

所以唐森就问他，有没有认识和他水平一样的人，你不是师承有序嘛，那总有师兄弟吧。

如果可以，那请来美国，挣美刀啊。

郭永林额头见了虚汗，道：“他考虑之后，还是觉得太远，不想过来。”

唐森表示理解，背井离乡的，是有一些人不愿意。

“那纽约呢，我记得纽约不是有个少林寺嘛，你也是少林寺的，去问问啊。”唐森又问道。

“别，我可不是少林寺的。”郭永林脸色一变，立马否认。

他们心意把禅武医的传承，跟如今的少林寺就不是一回事儿。

唐森暗笑，心说那你开武馆的时候，对外宣称少林正宗。

一看唐森眼神，郭永林就猜到唐森在想什么，老脸微微一红，道：“行了，回头我看看能不能带几个徒弟出来。”

“这才对嘛。”

唐森笑着拍了拍他肩膀，有问题，你得想办法啊。

轮到姚明的时候，郭永林还跟他多聊了几句。

漂泊异乡多年，遇到故乡来人，他也感慨。

按摩完，唐森又拉住姚明，给他吃药。

药物还是免不了，要适当用的。

考虑姚明还没结婚，类固醇，睾酮这些副作用相对更大的科技药物，唐森还是避免了。

固然自己有【魔药大师】的徽章，唐森依旧还是觉得少用为妙。

如今系统效果加成高了，不像去年训练布朗那么急。

唯一用的就是hgh生长激素。

可以促进肌肉和结缔组织的生长，对骨密度的增加也有好处。

唐森给姚明安排了不少增加骨密度的负重训练，之前在芝加哥体检，t值有明显的上升。

而且也就是如今的增肌阶段使用。

当然，肌酸，谷氨酰胺之类的，这都不能算科技药物。

“别有心理负担，既然是职业运动员，都会不同