岁的少年终究无法完全突破生理限制，即使采用了最科学的训练方法。

最近几天，他重新调整了训练计划：

将高强度的力量训练转为常规维持性训练

减少极限训练次数

降低药浴频率

给身体留出恢复空间

孙澎很清楚人体的极限在哪里，他选择遵循自然规律，该休息时就好好休息。但空闲时间该做些什么呢？

另一边，徐韵锦正闷闷不乐地坐在门槛上，鼓着腮帮子生闷气。

这个家简直没法待了！

明明自己才是正室夫人，可每晚五个姐姐都能和夫君独处一室，唯独把她排除在外。

就算年纪小，至少也该让她旁观学习吧？可夫君总说什么三年起步之类莫名其妙的话，任她撒娇耍赖都没用。

徐姐姐早安。

貂婵姐姐早。

最近大家都注意到小夫人的情绪低落，连带着都跟着小乔用称呼她。

看着容光焕发的貂蝉，徐韵锦心里更委屈了——昨晚夫君肯定又和她玩游戏了！

貂蝉好笑地拉着小夫人劝解，说什么夫君都是为你好之类的话。徐韵锦却捂着耳朵直摇头，那副闹别扭的模样既滑稽又惹人怜爱。

孙府庭院里洋溢着温馨和谐的气息，孙澎注视着眼前的场景，脸上浮现欣慰的笑容。

徐韵锦正活泼地在院中嬉戏，她虽然性格跳脱，却是个聪慧过人的好姑娘。

她很清楚孙澎对自己的心意——那些玩闹时的放纵，恰恰是彼此深爱的证明。

这个充满生机的家庭让徐韵锦感到安心，所以她才敢肆意展现真性情。有时甚至会在院子里打滚耍赖，毫不在意形象。

孙澎熟练地将妻子举起来转了个圈，在她额间落下重重一吻，随后大笑着扬长而去。

秋收过后，孙澎又恢复了居家办公的状态。部下们有事都直接来府中请示。

看似悠闲的日子，实则事务繁多。他正在完善军队的体能训练方案，这已经是第五次修订了。

考虑到实施这套训练需要增加军费开支——不仅要改为一日三餐，还得保证营养供给。以目前的财政状况，只能先在精锐部队试行。

正当孙澎研读程普送来的训练报告时，荆州方面传来新消息。桂阳樊氏联合当地世家，正式表达了归附的意向。

若孙澎首肯，樊氏一族即刻在桂阳起兵反叛刘表，迎奉孙澎入主荆州！

这究竟是何缘由？

孙澎当即遣人探查樊氏动向。

未等使者抵达桂阳，樊氏特使已至吴县。

来使名唤樊英，觐见时执礼甚恭。

桂阳樊英，拜见平南将军！

樊公子远道而来，不知有何指教？

将军折煞在下了。此番前来，唯有一事相求。

恭请将军入主桂阳！

谈及郴县樊氏，须提及孙澎先前征伐桂阳一役。

孙澎攻破郴县时曾纵兵劫掠豪族，樊氏亦未能幸免。

当时虽明令禁止滥杀，但劫掠之事概不追究。

城中世家若束手就擒尚可保全，抵抗者格杀勿论。

按理说这些世家本该对孙澎恨之入骨。

然观樊英此刻诚意，却不似作伪。

见孙澎犹疑，樊英急切道：将军明鉴，在下句句肺腑之言，绝无欺瞒！

孙澎仍不言。

樊英续道：两军交锋胜负寻常，赵范既败，将军破城后取战利品本属应当。换作他人，只怕手段更为酷烈。

吾等决意反