练的准备。

    而且还不是一般的苦练。

    哪怕自己有系统加成也不行。

    杜兰特下意识的想点头，话到嘴边，才醒悟唐森这话的分量。

    思索一番，杜兰特才道：“先生，我会努力的。”

    唐森不置与否点头。

    喊口号谁都会，能不能坚持下来，得看表现。

    训练第二天就开始。

    先练耐力。

    趁着要给他增重，这小子太瘦了，必须增重。

    所以唐森在这阶段，准备先练一阵子长跑。

    说的是篮球是混合耐力，单纯练跑步这样的有氧不一定有用。

    可神的标准是不一样的。

    想要成为神，那各方面必须没有短板。

    无氧得练，有氧一样得练。

    两者都练到极致，混合耐力才能再去练到顶级。

    因此第二天一早，唐森就拉着杜兰特去跑步，用田径运动员的方法，带着他去练。

    为此唐森专门请了一位长跑运动员，陪着杜兰特一块儿练。

    教练不需要。

    唐森有系统，可以随时随地的模拟。

    这就能找到最合适的训练计划。

    而这些就是顶级教练所谓的经验。

    所以哪怕唐森去当田径教练，一样可以做到顶级。

    在专业级别的田径训练下，跑到想死可不是一句形容词。

    而因为系统的加成，杜兰特又确切的能感觉到训练效果，有那么一种越练越想练的感觉。

    一边累的想死，一边还想练，感觉十分诡异。

    同时，训练渗透进了生活的每一部分。

    定量的吃饭，定量的休息，在训练间隙，还会插一些课程，比如看录像。

    还是克鲁格，休赛期他有时间，唐森请他过来帮忙，他不可能不来。

    他一个NBA级别的主教练，全身心带着杜兰特去看录像，去了解NBA的战术，那杜兰特篮球意识的增长可谓是迅速。

    而