第375章 王道投篮姿势(3 / 5)

反应过来。

    唐森点头道:“没错,但是细节上有一些区别。”

    唐森拉着陪练,演示细节上的问题。

    比如出手时机,脚步落点的把握,还有关键的合球时机。

    基德不是菜鸟,是打了一辈子篮球的球星,他自己还是个组织大师,靠脑子打球的,学习能力很强。

    一遍遍尝试,很快就找到了感觉,做的有模有样。

    唐森也在旁边观察,不时的出声提醒,去调整。

    半晌,唐森又发现了一个点。

    “你的手。”

    唐森拿来球,做了一下演示。

    基德是标准的投篮姿势。

    他手掌托球的姿势,就像唐森之前教麦迪和科比那样,大拇指和小拇指如支架一样,硬邦邦的把篮球架在那里。

    然后三指拨球,压腕。

    整个动作,手是硬的,也就是有一些训练师所谓的硬手投篮。

    但相对的,还有一种软手。

    常见于内线投射型大个,还有手不够大的球员。

    手和篮球是贴着的,最大程度提升对球的包裹性。

    唐森就发现,用硬手去投的时候,你绷紧手指,反而会导致发力不够连贯。

    颠投嘛,就是借力,力量得连贯才行。

    “简单来说,就是放松你的手,顺着起跳的力量,把球推出去就行。”唐森解释道。

    基德秒懂,说这不就是颠投嘛。

    盯着他投了一会儿,唐森又提了一点要求。

    手腕。

    弗雷泽是侧腕持球,唐森之前想着基德之前一直是正腕投的,贸然改不习惯。

    但仔细看了发现,他为了起球之后保持竖肘,多了一个转肩的调整动作。

    这个动作拖累了出手速度。

    “你合球的时候,手腕直接侧着去拿球。”

    唐森做了演示,侧腕拿球,其实就是人自然的拿球。

    这么一调整,果然速度有了细微的差别。

    唐森示意他继续投,然后默默进入模拟空间,按照现有的姿势,调整