自己努力练就完了，其他的，没必要想那么多。

    昨天有比赛，所以他今天的训练要偏技术一些。

    在做了一些静态为主的恢复训练之后，他正式开始训练。

    主练运球。

    尼克斯不差钱，这个赛季的任务又是练级。

    所以在球队训练上，尼克斯投入很大。

    薪资上省下的钱，基本上都砸在训练上了。

    比如陪练。

    唐森给每个球员都配了一个专门的陪练。

    是陪练，不是训练师。

    本德的陪练叫利特尔。

    他曾经是一名橄榄球运动员。

    当然，没有打进大联盟的那种，现在在业余球队厮混。

    他司职强卫，身高198，体重94公斤。

    他的职责，就是让本德好好体验一下，在场上随时随地，有人给你干扰，给你对抗的滋味儿。

    当本德拿住球的时候，利特尔已经冲他咧开一嘴白牙，严阵以待。

    场上贴的有点位，本德要在点位之前运球行进，然后按照计划，在预定点位完成急停跳投。

    他刚运球启动，利特尔已经贴了上来。

    在普通人中，利特尔的体型是夸张且巨大的。

    但是在本德面前，他还是小了几号。

    不过强卫出身的他，对抗很凶，冲击力十足。

    本德稍微压着身体，才能在对抗中不至于把球运丢。

    当然，苦练了快两个月，本德的力量也渐渐提升上来。

    毕竟增重了。

    所以本德还能应付，然后到达点位之后，挤一下，拉开一丝空间，才起跳出手。

    利特尔弹跳不俗，他的弹跳封锁很有压迫感。

    但体型的巨大差距，对于本德的干扰也有限。

    影响本德的还是自己。

    篮球砸框而出。

    “你又慢了。”利特尔还“好心”的提醒。

    “我知道。”

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