第187章 磨刀不误砍柴工(3 / 7)

bsp;“小学生。”

    唐森用一群小学生训练球员的组织能力,可谓是独家绝技,让联盟很多球队争先效仿。

    说到这儿,詹姆斯立马认真了起来。

    这可是训练。

    他一次次的划水,然后尝试站起。

    也不知道怎么回事,一次次失败之后,竟然越来越熟练。

    不过大半个小时,詹姆斯就已经能够平稳的在冲浪板上站起。

    连海边的特德斯基都注意到了,拍了拍唐森,指了指站在板上,随着海浪冲出好远的詹姆斯。

    “唐,这小子平衡性很好啊。”特德斯基道。

    唐森注意到了。

    固然挂着系统的训练加成,但能够这么快,从趴板开始完成站立,也是很惊人的。

    只能说他的平衡性特别好。

    “我研究过他的比赛录像,他在高速冲刺,突破,保持身体稳定性的能力特别强,在空中也能做出很多夸张的动作来。”

    这里说的是平衡性。

    尤其是快速状态下的平衡性。

    所以看詹姆斯高中比赛录像,都是各种一步过人,然后顶着防守人完成上篮。

    这种高速突进的情况下,还能保持身体稳定,平衡性是非常好的。

    当然,仅仅是平衡性。

    他控球比较差,很多时候就运一下,但凡运两下,突破的节奏就要乱。

    这就是协调性差一些,没太专注去练。

    感觉他有这个底子,因为他的比赛中也经常出现一些比较秀的突破,比如突破中转身上篮,快速变向等。

    最后就是柔韧性了。

    感觉也差一些,做不出各种花式拉杆的动作。

    “把瑜伽课给他安排上。”唐森道。

    瑜伽可以显著增加身体的柔韧性。

    他都18了,再不练就来不及了。

    至于协调性,这个其实多增加一些别的运动就行了。

    比如一会儿冲浪完,唐森还安排他们玩沙滩排球。

    沙子有阻力,想要在沙滩上完成动作,有利于手眼协调,灵活性,还有腿上的爆发力。