bsp;  联赛结束之后，他也有段时间没有接受正式训练了。

    “英语怎么样了？”

    唐森随口问道。

    “能听懂不少了，也会说一些，但不熟练。”姚明的准备计划中，就有学英语这一项。

    他也花了不小的力气，但不敢说熟练。

    唐森道：“没事儿，正常口语交流没有你想的那么复杂，你就一个个单词的往外蹦，相信我，他们能听懂的。”

    学校里的英语和口语化的英语，区别还是很大的。

    姚明点点头，注意力这才被热身吸引过来。

    一个个热身项目做下来，姚明不仅没有感觉到疲惫，反而有一种越做越精神的感觉。

    心率拉上来了，有点儿蒙的脑子随着出汗，也变得精神。

    身上那种沉重感也渐渐消失。

    姚明有些不可思议。

    说起来，这还是他第一次跟着唐森做训练。

    “森哥，我怎么觉得你的热身好像跟我以前做的热身不太一样呢。”姚明忍不住问道。

    唐森中文好，所以两人还是用中文交流。

    “你以为呢，不然我这几万美金一个月，你以为是白拿的嘛？”

    轻松破百的加成效果，看来姚明已经体验到了。

    唐森用了一个半小时的时间，用低烈度的训练，激活姚明的身体状态。

    “感觉怎么样？”唐森问道。

    “舒服。”

    姚明活动了一下身体，没觉得累，就觉得身体好像活过来一样。

    “回去洗个澡，然后再休息一会儿，睡不着的话，就用我教你的呼吸方法。”

    他现在最重要的是恢复精力。

    而自己教他的呼吸法，也有助眠的效果。

    当天下午。

    芝加哥穆迪学院，尼克斯总经理斯科特·雷登，还有主教练唐·切尼一同赶到。

    球馆外已经围了不少记者，还有学校的学生。

    一行人赶到的时候，立刻被记者围住。

    “我们其实早就关注到了姚，期待着他能进入NBA打球。”