变了训练项目。

    拉强度，是为了提高表现。

    定量的训练，则是可以保持状态，储备体能。

    尤因几人懂了。

    但PJ·布朗又提出了问题。

    “唐，我理解要储备体能，可像我这样的，还要进行增重，降低训练强度，岂不是没有效果了？”

    他被交易来的时候，里弗斯就跟他说过，要增重，从109公斤，增加到115公斤。

    然后还要保持原有的运动能力。

    他这个问题，倒是还把唐森问的一愣。

    “什么叫没效果，你不是已经增完重了吗？”唐森奇怪反问。

    系统这边显示，他现在体重115.5公斤，已经达到要求了。