外的春日盛景。她的眼神中透着思索，像是在努力将苏瑶的话语与眼前的景象相互印证。“苏瑶，你所言极是，我从前只觉得四季变换不过是自然现象，未曾想竟与养生有这般紧密的联系。” 崔婉轻声说道，声音中带着一丝恍然与好奇。

苏瑶微微一笑，继续说道：“春季阳气上升，万物复苏，人体的阳气也应顺应天时向外生发。所以在春日，我们应早睡早起，多去户外踏青，让身体与自然一同焕发生机。就像那枝头的新芽，在春风的吹拂下努力生长。” 说着，她手指向窗外一棵正抽着嫩绿新芽的柳树，微风中，柳树枝条轻摆，新芽随风舞动。

崔婉的目光随着苏瑶的手指移动，看着那柳树，不禁点头赞同：“如此说来，难怪春日里大家都精神饱满，活力充沛。那夏季呢，又该如何顺应天时养生？” 她的眼中满是求知的渴望，身体微微前倾，专注地等待着苏瑶的解答。

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