们进食后，食物首先进入胃中，胃通过自身的蠕动和分泌胃液，将食物进行初步的研磨和消化，使其变成半流质的食糜，为后续小肠的进一步消化吸收做好准备。胃的受纳和腐熟功能正常，我们才能吃得香、消化得好，身体也才有足够的能量去应对日常活动。倘若胃的功能出现问题，如胃脘疼痛、恶心呕吐等，就会影响食物的摄入与消化，进而影响身体健康。”

“小肠主分清泌浊，它就像一位精明的分拣员，在食物消化吸收的流程中，承担着至关重要的分拣工作。经过胃初步消化的食糜进入小肠后，小肠凭借其独特的生理结构和功能，将食物中的精华部分，如营养物质、水分等充分吸收，输送到全身各处；而将剩余的糟粕部分，如食物残渣等，分离出来，继续向下传导。可以说，小肠的分清泌浊功能直接关系到人体对营养的摄取和废物的排泄，一旦出现紊乱，就可能导致腹泻、便秘等消化系统疾病。”

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